La defensa personal es una habilidad que puede ser aprendida por cualquier persona, independientemente de su género, edad o condición física. Uno de los métodos más efectivos para aprender defensa personal es a través del dibujo, ya que permite visualizar y comprender los movimientos y técnicas necesarias para protegerse en situaciones de peligro. En este artículo, exploraremos cómo el dibujo puede ser utilizado como una herramienta para aprender defensa personal y cómo puede ayudar a mejorar la confianza y la seguridad en uno mismo.
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